DE LO PROCESADO A LO SALUDABLE

Existe una lista llamada los “12 vegetales más sucios “ y son los que se han seleccionado por estar más contaminados por pesticidas y sin duda si les recomiendo comprarlos orgánicos , al menos los que más consuma.

Dieta cetogénica

La DC es una dieta baja en hidratos de carbono, moderada en proteínas y alta en grasas.