Deber de seguridad

La inminencia es la proximidad en el tiempo de un suceso, en especial de un peligro o de un riesgo, y tal definición se hace presente al día de hoy con la exposición al riesgo que cada uno tenemos en especial a contraer COVID19 o cualquier otra enfermedad o, en su caso, sufrir una eventualidad como puede ser un daño, lesión o pérdida de nuestro patrimonio.

Insomnio en tiempos de COVID

El aumento de la preocupación por la coyuntura laboral y económica, el miedo al contagio y enfrentarnos a una situación inaudita de encierro, hacen que el proceso del sueño se resienta considerablemente.

5 consejos para meditar en casa

La necesidad de quedarnos en casa nos está brindando la oportunidad de detener la inercia, “el piloto automático” con el que habíamos vivido, y explorar actividades que nunca hicimos por la falta de tiempo.

CALMA durante la tormenta 2

La Tierra sigue rodeando al sol en 365 días; el día continúa teniendo 24 horas; la primavera llega después del invierno; la calma viene después de la tormenta.

Dieta cetogénica

La DC es una dieta baja en hidratos de carbono, moderada en proteínas y alta en grasas.

Los 5 ladrones de energía

Todo es energía y la energía está en todo, incluso en nosotros.
En China se denomina “Qi” , en Japón “Ki”, en India “Prana”

Ser Químico en medio de una pandemia

No sé qué pensar de esta nueva normalidad, no sé cómo afectará a los trabajadores de la salud, pero hay que prepararnos para el reto. Aún No termina.  Debemos respetar más la vida, hay que seguir las reglas, esta enfermedad llegó para quedarse, debemos cuidarnos esto aún no termina.