“Super Viviendo”

Una invitación a dejar de sobrevivir y empezar a vivir con intención, vivir con mayor conciencia, propósito y autenticidad.

“Las Consentidas” nos invitaron a vivir una conferencia que nos tocó de una manera muy especial.

Paulina Greenham es comunicadora, conferencista y autora con más de 20 años de trayectoria en los medios de comunicación más importantes de México.Ha sido conductora de eventos nacionales e internacionales, es coach certificada en neurociencias y especialista en liderazgo, autoestima y el poder de la voz como herramienta para cumplir metas y mejorar la calidad de vida. Su estilocercano y honesto conecta desde la experiencia personal hasta la acción práctica.

Llegó a Torreón a presentarnos su libro SUPER VIVIENDO.

¿De qué trata el libro?

“Super Viviendo” es una experiencia reflexiva y práctica que invita a cuestionar la forma en la que vivimos el día a día. A través de herramientas claras y ejemplos reales, propone dejar atrás el modo automático de “sobrevivencia” para tomar un rol activo en la propia vida, usando la voz, la autoestima y el liderazgo personal como motores de cambio.

“Nudo de significación, Regresa al pasado para desatar el nudo. “

“¿Cumplir expectativas?, no necesitas que nadie más te vea.  ¡Tú te elijes! ¡Tú te apruebas! “

Superviviendo es una invitación a dejar la simple supervivencia para comenzar a vivir de forma plena y consciente. A través de anécdotas personales, reflexiones profundas y ejercicios prácticos, Paulina Greenham guía al lector a transformar patrones negativos, llenar vacíos internos y convertirse en protagonista de su propia historia, creando una vida con mayor sentido y coherencia.

Cuestiónate, ¿Por qué?

¿Quién eres?

¿A quién va dirigido?

Principalmente a mujeres, especialmente aquellas que buscan equilibrio entre su vida personal y profesional, que desean vivir con mayor claridad, paz y propósito, y que están listas para crecer, cuestionarse y tomar decisiones más alineadas con quienes son hoy.

Regalándole la vida a cosas tan estúpidas ¿Por qué vivimos perdiendo tanto el tiempo?

Eligiendo cosas que no nos hacen felices.

Poner límites.

EMPEZAR A VERME, PEDIRME PERDÓN. 20 años de enojo por un divorcio. No solo se fue él, te  fuiste tú con él.

Se tú y atreve a ser tú con DIGNIDAD.

Nos enseñaron a callarnos y nos la creímos.

El empoderamiento que despierta Paulina al compartir sus experiencias, su historia, sus aprendizajes. Inspira… recuerda… interrumpe el silencio en el que se resguardó el dolor.

Reflejarte y liberarte en una historia de similitudes, lagrimas y amor es mágico. Un despertar.

Las historia comienza, como comienza un día con el milagro de la vida. Una vida gestándose dentro de mi.

Despierto, con el ritmo del andar diario tan habitual. Pero hay un tono distinto, una normalidad confusa, distraída por un dolor inesperado.

De pronto todo comienza a ir más rápido, todo comienza a sonar más abrupto, el día comienza a mostrar lo trascendental. Comienza a ser todo tan real que se siente como un sueño, como si pudiera volar. Tener que estar conectada con la vida realmente con la vida, y sentir como todo alrededor se desmorona, poder escucharte al romperte.  La mente y el cuerpo en shock, el alma y el corazón en un temblor profundo.

Cumplir mi sueño al mismo tiempo que lo perdía. Todo resumido en 3 palabras que no bastan para que el cerebro sea capaz de asimilarlas, hoy 6 años después apenas el corazón ha podido hacerlo.

Mi luz, mi luciérnaga. Mi Lucía. Te amo, gracias bebé.

Recordar , re-vivir, aceptar, significar, doler, llorar y perdonar…

Agradecemos profundamente la invitación de Las Consentidas, conocer a Paulina fue un gran regalo. No cabe duda que todo tiene una sincronía perfecta en vida, en tiempo, en orden … nada pasa antes ni después, cada persona, cada vivencia viene en el tiempo perfecto, en el momento en que estás listo para ver, escuchar y sentir.

Una luz, una pequeña luz y la obscuridad termina.

Podemos pensar que el pasado pasó, e inesperadamente un día de frente te encuentras que está más presente que el presente. Que el dolor vive, incluso más que tú misma. Porque realmente no hay presente mientras sigue habitando un duelo pasado en tu mente, en tu corazón y en tu energía. Pensamos que estamos viviendo, mientras sobrevivimos … ¿y sí?, Nos atrevemos y nos permitimos ¡SUPER VIVIR!